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Saturday, April 9, 2016

अपनी आँखों को कंप्यूटर से बचाएं


कंप्यूटर पर ज्यादा काम करने पर सबसे ज्यादा प्रभाव हमारी ऑखों पर पडता है, वो इसलिये कि ऑखों से लगातार कंप्यूटर स्क्रीन को देखते रहते हैं, जिससे ऑखों में खुजली आना, दर्द होना, या ऑखें लाल होने जैसी परेशानियॉ आती हैं, अधिकतर लोगों के तो सिर में दर्द भी होने लगता है। अगर आपके साथ भी यह समस्या है तो यह टिप्स अपनाईये :-

Saturday, March 26, 2016

शहद एक फायदें अनेक...


सर्दियों के मौसम में अक्सर नाक, गले और श्वसन तंत्र से सम्बंधित परेशानी आना आम बात है जैसे कि नाक बहना, गले में खराश, कफ़, हल्का बुखार, छींक आदि, इसलिए हम आपको कुछ खास घरेलू उपाय बतायेगे जिससे आप इस समस्या से आसानी से कुछ ही दिनों में ही छुटकारा पा सकेंगे।  

शहद सेहत के लिए बहुत लाभकारी होता है आज आपको शहद के साथ कुछ चीजों का मिश्रण बतायेगे जिससे शहद का गुण दोगुना बढ़ जाता है और आप इन समस्या से जल्द छुटकारा पा सकेंगे।

गुलाब के फायदें।

गुलाब बहुत ही खूबसूरत फूल है यह लगभग सभी घरो में आसानी से मिल जाता है क्या आप जानते है गुलाब की पंखुडियां बहुत ही लाभकारी होने के साथ-साथ एक जडी बूटी का काम भी करती है हम आपको गुलाब से सुन्दर और दमकती त्वचा के साथ कई स्वास्थ लाभ के बारे में बताएंगे:

होली के रंगों को कैसे हटायें |

 

दोस्तों होली खेलना हम सबकों अच्छा लगता है लेकिन उसके बाद शरीर पर कभी कभी इतना गहरा रंग लग जाता है की उसको हटाना थोड़ा मुस्किल होता है अगर तुरंत इन्हें नहीं हटाया जाये तो यह आपकी त्वचा को नुकसान भी पहुँचा सकते हैं। अगर हम नीचे दी गई सावधानियों को ध्यान में रखे तो होली के त्योंहार को बड़े ही आनंद से मना सकते हैं।


होली खेलने से पहले इन सावधानियों का ध्यान रखे 
  • होली के रंगों से बचने के लिये, होली खेलने से पहले ही सावधानी बरतें, जब घर से होली खेलने जायें तो अपनी त्वचा और अपने हाथो व पैरो (शरीर के सभी अंगों) पर अच्छे से कोल्ड क्रीम या सरसों के तेल की मालिश करें।
  • अपने नाखुनो पर जैतून के तेल की मालिश करे। 
  • अपने बालों में तेल की मालिश करके ही बाहर निकलें।
होली खेलने के बाद इन उपायों को ध्यान में रखें 
  • दही लेकर कलर वाली जगह पर हलके हाथो से मालिश करें इससे कलर आराम से निकल जाएगा साथ ही त्वचा को भी कोई नुकसान नहीं होगा।
  • बेसन में कुछ सरसों के तेल की बूदें डालकर शरीर पर लगाने से भी कलर आराम से निकल जाएगा। 
  • ग्लैसरीन (Glycerin) की मालिश करने से भी कलर निकल जाता है।
  • नींबू का रस चेहरे पर लगाने से भी कलर निकल जाता है।